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宇部日報社

蛭子公園に健康遊具を整備 26日から使用開始【宇部】

 

宇部市は、西部体育館横の蛭子公園(島3丁目)に健康遊具を整備した。約400㍍の周遊園路沿いに、「腹筋ベンチ」「ステップのぼり」、足つぼやツイスターなど6種が複合した「ヘルスコミュニケーションポート」など8基を設置。26日にはオープニングイベントとして、式典と一般市民も参加できる健康遊具体験会を開催する。

 屋外で気軽にストレッチや簡単な筋力トレーニングができる大人向けの遊具。楽しみながら使用し、健康づくりに役立ててもらう。市内では常盤公園の周遊園路や真締川公園、臨空頭脳パークアスレチックゾーンにも設置されている。

 利用できるのは26日以降。それぞれに肩、背中、腰の柔軟性アップ、足の筋力強化、脳のストレッチなどの運動効果が期待でき、自身の健康状態に合った遊具を活用してもらう。

 オープニングイベントは午前10時半~正午。式典後、理学療法士が健康遊具の効能や使い方について解説しながら、ウオーキング指導なども行う。雨天時は武道館で実施する。問い合わせは高齢者総合支援課(電話34-8303)へ。

 11月13日午前10時からは、同公園で「健康遊具で楽しく健康づくり」も開催。先着30人の予約制で、理学療法士がフレイル予防に着目したウオーキングと健康遊具の使い方をレクチャーする。参加無料。締め切りは2日。申し込み、問い合わせは健康増進課(電話34-8270)へ。

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