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北羽新報社

能代の街なかテクテク 「早起き歩こう運動」スタート

恒例の早起き歩こう運動がスタートし、早朝に街なかをウオーキング(能代市富町で)

 能代歩こう会(星勝会長)の第52回早起き歩こう運動は7日始まり、参加者たちは能代市役所さくら庭を発着点に早朝の爽やかな空気を感じながら街なかを巡り、今年度の活動をスタートさせた。
 同会は「歩く」ことを通して体力維持や生活習慣病予防につなげ、交流を深める機会にしようと毎年歩こう運動を企画。10月6日までの毎週水曜日、全27回の開催を予定し、市内各地を巡る3~4㌔のコースを約1時間かけて歩く。
 初日の7日は約20人が参加。午前6時までに市役所さくら庭に集合し、テーマソングの「きたえる足」を歌ってから準備運動を行い、「能代歩こう会」と書かれたプラカードと旗を持って出発した。
 一行は上町や日吉町、御指南町などを巡り、道中で日吉神社(御指南町)と八幡神社(柳町)をそれぞれ参拝して1年の活動の安全と健康を祈願した。
 この日が初参加の人のうち3人が同会に入会したといい、星会長は「今後も会員の拡充に努めながらにぎやかに活動していきたい」と抱負を述べたほか、新型コロナウイルスの影響で家にこもりがちになり運動不足の人も増えていると思われることから、「病気に負けないためには体力づくりをすることが重要。興味のある人はぜひ参加してほしい」と話していた。
 歩こう運動は毎回午前6時からの実施(最終日は午前10時から)で、希望者は当日に市役所さくら庭へ。雨天時は体操などで体を動かす。問い合わせは星会長(☎54・7746)へ。

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