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荘内日報社

クラゲとゆったり 水族館でヨガ楽しむ

 水に漂うクラゲを眺めながらヨガを楽しむ「くらげとヨガ」が7日夕、鶴岡市の加茂水族館で開かれ、庄内一円から集まった男女20人がゆったりとしたひとときを過ごした。

 心を穏やかに自分の心と体に向き合ってヨガを楽しみながら癒やされる時間を過ごしてもらおうと、水泳教室などを展開する「クロスライン」(酒田市、土岐たつ夫社長)が初めて開催した。指導はクロスラインでヨガ教室を担当する松田久美子さんが担当。

 この日は加茂水族館を見学した後、午後5時から直径5メートルの水槽「クラゲドリームシアター」の前でヨガ開始。明かりが落とされた会場にヒーリングミュージックが流れる中、参加者たちは松田さんの指導に合わせて呼吸を意識するポーズや背中を伸ばすポーズなどを行い、心静かに体を動かした。

 酒田市から参加した40代女性は「雰囲気がとても良くゆったりした気持ちになった」、指導した松田さんは「クラゲの動きに癒やされた」とそれぞれ感想。土岐社長は「厳かな空気の中で落ち着く。機会があれば今後も行いたい」と話していた。

直径5メートルの水槽に漂うクラゲを眺めながら心静かにヨガを楽しんだ

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